大笑步行 Slow Walk Laughter

在太空也可以大笑漫步~

亂語也可以減壓?

醫院大笑的感觸

大笑動物園

大笑像氣功嗎？

親子大笑瑜伽

大笑動物園

今天我去了唐氏機構的會員基地，有參加者一到步就拿了四五袋的紙袋，給其他會員分派禮物，一問之下，原來今天是他的大日子，正日生日，我就決定最後環節要為他唱哈哈生日歌，中間我帶他們一起到大笑動物園參觀一下，然後到郊外遊覽一會，最後還一起去吃飯喝茶。多麼愉快的一天啊~...

大笑像氣功嗎？

上星期三我到了灣仔的唐氏機構分享大笑，有些家長在活動分享時說本來背部很疼痛的, 做完大笑運動後放鬆了很多. 另一位家長更向我提出有趣的問題，為什麼大笑瑜伽不叫大笑氣功呢？ 哈哈哈, 她認為這和練氣十分相似，也是用到丹田的位置大笑。這是一個十分有趣的見解。 我自己也覺得這樣理解也未

親子大笑瑜伽

今天我到了唐氏機構分享親子大笑瑜伽，我一入到課室，其中有2組家庭說之前見過我了，哈哈~ 是的，我上個月到過另一個地方為家長分享大笑，她們很有記性啊~ 今天親子活動主要是分享一些比較簡單跟親子互動的大笑動作，5組家長也十分投入好學，時常發問呢~ 參加者分享大笑後感想:...